골프 그립 손으로 잡는 종류와 구분 방법, 장단점, 구질에 종류

그립이란 골프채 클럽에 손을 잡을 수 있는 부분과 그것을 골퍼가 두 손으로 잡는 방식의 두 가지 의미를 가지고 있다. 지금부터 후자인 골퍼가 클럽을 두 손으로 잡는 그립 법을 알아보겠습니다.

 

 

 

목차

1. 두 손이 결합하는 모양으로 구분되는 3가지 그립 (잡는 방법, 장점, 단점)
2. 왼손을 돌려 잡을 때 모양으로 구분되는 3가지 그립(잡는 방법, 장점, 단점)
3. 정리

 

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골프 그립 손으로 잡는 종류와 구분 방법, 장단점, 구질에 종류

 

1. 두 손이 결합하는 모양 다른 3가지 그립

골프의 방향성, 비거리, 컨트롤에 영향이 있는 그립입니다.

 

1-1. 인터로킹 그립

잡는 방법

왼손 검지와 오른손 약지를 엇갈리게 걸어서(꼬아서) 잡는 그립으로 다른 그립과 차이점은 손가락을 걸어서 잡는다는 점입니다.

장점

두 손이 가장 안정적이고 일체감이 있어 적은 힘으로도 클럽을 통제하고 조절이 가능하여 방향성과 비거리에는 좋은 그립

힘이 약한 골퍼와 손이 작은 골퍼에게 추천하는 그립 법입니다.

단점

컨트롤에서는 용이하지 않다고 알려져 있고, 다른 그립과 달리 손가락을 꼬아서 잡기 때문에 손가락이 아플 수 있다.

 

1-2. 오버래핑 그립

잡는 방법

오른손 약지를 왼손 검지와 중지 사이에 얹어서 잡는 그립.

장점

골프에 있어 방향성과 컨트롤이 용이하다. 프로 선수들이 많이 사용하고 있다.

단점

손가락 힘이 약한 골퍼들에게는 힘든 그립 법이다.

 

1-3. 베이스볼 그립

잡는 방법

왼손 검지와 오른손 약지를 얹히거나 걸지 않고 두 손을 야구 배트 잡듯이 붙여서 자연스럽게 잡는 그립

장점

골프에서 힘 있는 스윙이 가능한 그립 법이다. 비거리를 많이 낼 수 있다는 장점을 가지고 있다

단점

방향성에 있어 좋지 않아 장타 골퍼들 제외하고는 비추천 그립이다.

 

2. 왼손을 돌려 잡을 때 모양이 다른 3가지 그립

골프 스윙 및 구질에 영향이 있는 그립입니다.

 

2-1. 스트롱 그립

잡는 방법

클럽을 외손을 잡을 때 주먹 정권이 2개 정도 보이고 오른손의 엄지와 집게손가락 V자가 샤프트 중앙의 오른쪽에 있습니다.

장점

가장 힘을 전달하기 적합한 그립으로 드로우, 훅 구질을 사용하여 비거리를 내기에 용이한 그립입니다.

단점

왼손을 다른 그립에 비해 돌려 잡아서 과도한 로테이션으로 악성 훅 구질이 나올 수 있다.

 

2-2 뉴트럴 그립

잡는 방법

가장 기본적인 그립으로 클럽을 왼손으로 잡을 때 주먹 정권이 1개 정도 보이고 오른손의 엄지와 집게손가락 V자가 샤프트 정중앙에 있습니다.

장점

구질에서는 페이드, 드로우를 컨트롤하기에 가장 적합하고 골프 프로들이 많이 사용하는 그립입니다.

단점

다양한 구질에는 도움을 줄수 있지만 그에 반면 일관된 컨트롤이나 샷이 어렵다.

 

2-3. 위크 그립

잡는 방법

클럽을 왼손으로 잡을 때 주먹의 정권이 거의 보이지 않고 왼손등이 목표 방향을 바라보고, 오른손의 엄지와 집게손가락 V자가 샤프트 왼쪽에 있습니다.

장점

다양한 구질과 탄도를 사용할 수 있으므로 숏게임에 있어 안정적으로 사용이 가능하고, 왼 손목이 편안함으로 볼 컨트롤이 좋아집니다.

단점

스윙에 있어 손을 사용하는데 편안함을 느껴 손 장난을 많이 쓰게 되므로 일정한 샷을 하기에 어렵고, 초보 골퍼들은 슬라이스와 비거리 손실이 발생할 수 있습니다.

 

3. 정리

처음 골프를 시작하게 되면 맨 처음 그립을 잡게 되는데 앞서 알아봤듯이 가장 많이 사용되고 선호하는 오버래핑과 뉴트럴그립을 추천받으면서 연습하게 되실 것 같네요, 저도 처음에는 그렇게 시작해서 지금은 인터로킹과 뉴트럴 그립으로 바꿔서 사용하고 있듯이 연습을 하시다 보면 여러 가지 자기 자신에 맞는 그립을 찾으시길 바랄게요.